Надежда

Ремез

Фитнес тренер

Тренировки онлайн

Обо Мне

Добро пожаловать! Меня зовут Надежда Ремез – я дипломированный специалист в области физической культуры и спорта, командный эксперт, персональный тренер.

Специализируюсь на похудении людей с проблемами спины и коленей. 

Окончила Челябиский Университет Физической Культуры и Спорта, Академию фитнеса ITS г. Москва. Участница фитнес-конвенций, посетила множество фитнес-семинаров и курсов, с радостью делюсь с тобой своими знаниями.

Совместно, в творческом тандеме с Мариной Кунцман – сертифицированным консультантом по питанию создали проекты: “Фабрика стройности”, “Фитнес клуб онлайн Remezfit”.

Интенсив "Фабрика стройности"

Онлайн школа обучения рациональному пищевому поведению.

  • Минус 4-8 кг
  • Гибкость
  • Эластичная кожа
  • Улучшенные показатели здоровья
  • Будете питаться вкусно
  • Научитесь владеть своим телом
  • Упругие мышцы
  • Сокращение или полное исчезновение целлюлита
  • Выносливость
  • Уверенность в себе
  • Сохраните результат навсегда

Как будет проходить обучение:

Тренер

Вас ждут ежедневные супер эффективные тренировки продолжительностью всего 30-40 минут. Это мои авторские тренировки, благодаря которым я смогла создать тело своей мечты и на протяжении многих лет помогаю девушкам делать тоже самое.

Нутрициолог

Занятия с сертифицированным консультантом по питанию Мариной Кунцман, у которой более 4 лет успешной практики. Марина научила уже более 100 довольных клиентов и научит так же Вас сбалансировано питаться и заботиться о своем здоровье для радостной, продуктивной жизни и активного долголетия, а также окажет Вам психологическую поддержку на пути вашей трансформации. Вы разберетесь в вопросах питания раз и навсегда!

Рецепты красоты

Рецепты красоты (бюджетные или вообще бесплатные)!Мы используем их уже многие годы и делимся этим на курсе, чтобы окружающие увидели Ваше преображение со всех сторон!

Полезные привычки

Мы будем бережно внедрять в жизнь интересные полезные привычки, которые принесут вам удовольствие, а самое главное - преобразят Вас и Вашу жизнь.

Внутренняя работа

Мы поделимся с Вами невероятными практиками, техниками и медитациями, для раскрытия и усиления любви к себе и к своему телу

Обратная связь

Личное общение, ответы на все Ваши вопросы, а также чат с единомышленниками.

Мотивация

И, конечно же, Вас ждёт мотивация от нас с Мариной, которая не даст вам остыть!

Мои клиенты

Что говорят обо мне

Замечательный тренер, профессионал своего дела и просто чудесный человек. Ответственность к своей работе и грамотный подход к тренировкам, а они у неё всегда динамичные, зажигательные и очень продуктивные.
Надежда вдохновляет, мотивирует, помогает переосмыслить отношение к тренировкам и еде, что позволяет мне добиться нужного результата в моём нелегком пути похудения.

Гульфина Евстафьева

Страховой агент

Цитата

“Если знаешь “зачем”, то выдержишь любое “как”.

– Ницше

Контакты

+79273502222