Вебинар «Питание и энергия»

20190909_145835 Основная

 

ТРИ кита долголетия:

  1. Качественный сон и отдых.
  2. Правильно подобранный рацион.
  3. Самообучение и развитие интеллекта.

Расскажу про Биоритмы или циркадные ритмы, про  информационный стресс! Подробно про еду и из каких продуктов мы получаем энергии больше! Какие гормоны влияют на наш энергетический фон!

Рекомендую прослушивание в наушниках!!

Марина Кунцман
Коуч рационального питания и здорового образа жизни
Оцените автора
REMEZFIT