Марина Кунцман

20190820_201645 Основная

Давайте знакомиться! Я marina_senn, коуч по рациональному питанию и здоровому образу жизни @food_for_live102 Обучаюсь в школе превентивной медицины, полученные знания ввожу в свою жизнь, и делюсь ими с Вами!

Мой «похудательный» опыт, скорее всего, покажется Вам очень знакомым!
Думаю, Вы шли, пусть не теми же тропами, но очень схожими.
🥦диеты!разгрузочные дни!
🥦подсчет калорий и  бжу! Fatsicret!
🥦заказ плана питания у диетолога!
🥦Разгон по Брызговскому!
🥦Чистка организма! ПП!
🥦Далее ПП головного мозга!
И я до сих пор его лечу! Вместе веселей, кстати🤣

Все эти методы — рабочие! Они непременно дают результат! Он довольно таки быстрый! Но! Этот результат временный!
Все «лишения себя» любимой во время диет — ведут к срыву и набору всех сброшенных килограммов. Знакомо?
Да, разумеется, Вы все с этим сталкивались!

Состояние «лишения», «запрета» на тот или иной продукт формирует психологическую зависимость к еде! Это сложная система! Физика и химия нашего разума и тела!

Да, именно так! Всё в голове!
И я знаю как с этими запретами работать и как менять заложенные установки.

На основе наших знаний, вместе с Надеждой Ремез мы создали проект «Фабрика стройности». Мы учим девушек любить себя и своё тело. Относиться к нему с нежностью и заботой. Мы объясняем, как важно научиться слышать себя и свои реальные потребности! Мы учим выбирать здоровую и полезную еду! Даём все необходимые рекомендации по питанию, тренировкам! Обучение в проекте проходит в режиме он-лайн! Мы всегда на связи с участницами, в общем чате мы работаем 24/7 — разбор питания, тренировок, совместный поиск мотивации и цели! Результаты участниц радуют и окрыляют! Мы выбрали правильный курс! И идём в верном направлении! Хочешь с нами? Не теряй время! Изучай, читай, используй всю информацию, что мы публикуем! А за более детальными и осознанными переменами приходи к нам на Фабрику!!!

 

Марина Кунцман
Марина Кунцман
Коуч рационального питания и здорового образа жизни
Оцените автора
REMEZFIT